2年前の名古屋シティマラソンへの参加をきっかけにジョギングを始めた。幸いなことに現在も飽きることなく、雨や雪の日以外は時間の許す限り外に繰り出している。こんなに長続きしているのはジョギングというスポーツが自分の性格に合っていたのだろう。
週に3、4回も走っていれば当然、調子の良い時と悪いとが分かる。足が上がらない、呼吸が乱れやすい、などだ。タイム的にもおそらく2年前よりは若干落ちている気がしている。ある意味、仕方ない。年齢のせいもあるだろう。季節が変わったら筋トレ中心にして、筋力をつける予定だ。あまりに暑いと、時間帯によっては走れる距離も短くなってしまうから。 そんな感じで一人、ひっそりとコツコツ走っている私だが、人とタイムを競うことには今のところ興味はない。私にとって走ることは、人に競り勝って優越感に浸ることではないから。 だから、良い意味で今の自分のタイムに満足している。私のタイムを聞いて「もっとがんばれば良いのに」と思う人もいるだろう。もっとできるはずだ、と。私も、目標を持ってもう少し上を目指す方がタイムもまた伸びるだろうと思っている。でも、私は他人との比較ではなく、あくまで自分の体の声にきちんと耳を傾けながら目標設定していきたいのだ。 私が考えているゴールと、ただ勝ちたいと思う人のゴールは違う。私は今年で47になる。ゆるやかに加齢しながらも前向きに、日々の自分の体の調子を見ながら笑顔で楽しく走りたい。それが私の日々の目標であり、楽しみであり、ささやかな喜びだ。 #
by ppompie
| 2021-04-19 14:47
| スポーツ
いつものジョギングコースでたまに見かける野良猫。最近、姿が見えないのでひょっとして事故に遭ったのかな、と心配していたのだけど、この日は近くの団地付近の植え込みを歩いているのを発見。
その団地の駐車場の角に入っていくのを見届けるためにそっと後をつけて行った。すると、そこにはなんと、手作り感が満載のケージが置かれていた❗️どうやら、野良さんたちをここで捕獲して里親に渡す目的で設置されたらしい。 皆が猫好きというわけではないし、迷惑を被る住民も少なからずいるだろう。猫の自由を奪うのはかわいそうだけど、仕方がないかな…。 ねこきちさん、幸運を祈る🤞
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by ppompie
| 2021-03-24 08:29
| 動物
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